Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muss Ihn erfahren ♡

Schön, dass du da bist

Mein Name ist Alexandra Sturzenegger und ich lebe mit meinem Mann Howard und meinem Hund Gismo in Altstätten SG.

Mit gerade mal 8 Jahren absolvierte ich den Kurs für den 1. Reiki Grad nach Dr. Mikao Usui.

Heute trage ich stolz das Diplom der Reikimeisterin nach Dr. Mikao Usui.

Reiki begleite mich schon mein Leben lang und ich bin von der wohltuenden Wirkung auf Körper, Geist und Seele überzeugt.

Im Jahr 2021 absolvierte ich die international anerkannte 200 Std. Ausbildung zur Yogalehrerin bei Nora Kersten.

Es folgte im Jahr 2022 und 2023 die Lachyogatrainerinnenausbildung und die Yoganidra-Kursleiterinnenausbildung bei Barbar Kündig.

Ich liebe Yoga und Reiki und will es für alle Menschen, jeden Alters zugänglich machen.

Bei mir ist jeder willkommen, egal ob Anfänger oder Fortgeschritten.

Mir ist es sehr wichtig, dass jeder sich wohl fühlt und so sein kann wie er ist.

Ich freue mich wahnsinnig Yoga und Reiki weitergeben zu können und dadurch das Wohlbefinden von Mensch und Tier zu steigern.

Im hektischen Alltag vergessen wir vielmals das wichtigste: UNS SELBST.

Mit Yoga fokussierst du dich auf DICH.

Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben♡.

unbekannte Quelle